Son dönemlerde verdiği kilolarla gündeme gelen şarkıcı Zara sahne performansıyla adından söz ettirdi. Zara, sahne aldığı Girne'de zayıflama sürecine dair dikkat çeken açıklamalarda bulunurken yöntemini de açıklamayı ihmal etmedi. Türk Halk Müziği ve Fantezi müziğin sevilen isimlerinden Zara, bu kez güçlü sesiyle değil, geçirdiği fiziksel dönüşümle gündeme geldi.
Zara, 10 kilonun üzerindeki kaybını sadece estetik bir hedef olarak değil, aynı zamanda bir sağlık yatırımı olarak gördüğünü açıklayarak "Bu benim kendime meydan okumam" dedi.
Zara'nın ifadesiyle, uyguladığı yöntem bir 'tıbbî diyet'. Bu diyetin temelinde, kas kaybı yaşamadan yağ oranını azaltmak, faydalı yağları doğru dozda almak ve vücudun su-tuz dengesini korumak yer alırken Zara "Gençliğimizdeki enerjiyi yeniden kazanmak için çalışıyorum" dedi.
Uyguladığı diyete yönelik konuşan Zara ""Benim uyguladığıma tıp diyeti diyebiliriz. Kas yerine yağların eksilmesi, faydalı yağları almak, vücudun su ve tuz dengesini doğru şekilde sağlamak ve böylelikle gençliğimizdeki enerjiyi yeniden kazanmak" ifadelerini kullandı.
